今日は俺の晩ごはん てきぱきと思いつきで6品作りました。 サーモンのバジルバター炒め キノコのオリーブオイル炒め いんげん豆の胡麻油添え 鰹のたたき 葱いりだし巻き サラダ 料理をしながら野菜をつまみ食い 血糖値対策には料理作りも工夫です。

おはようございます。 2日先負 午後吉です。 晴れ☀ 近くの公園までウォーキングに 比良山が近くクリアに見えます。 もう少しズーム 頂上のびわ湖バレイも見えます。 気持ちいい週末。 そばを流れる川も透明度が高くクリアウォーターです。 しばらく見ている…